‚GMA‘ TJ Holmes trotzt der psychischen Gesundheit und geht an die körperlichen Grenzen

TJ Holmes trotzte seiner geistigen Gesundheit, als er an seine körperlichen Grenzen ging. Das Guten Morgen Amerika Co-Moderator nahm letzte Woche am New York City Marathon teil. Er überwand seine geistige und körperliche Gesundheit, als er seine neueste Errungenschaft feierte. Lesen Sie weiter, um mehr über die inspirierende Geschichte von TJ zu erfahren.

TJ Holmes lief den NYC-Marathon

Anfang dieses Monats nahm TJ Holmes am New York City Marathon teil. Während TJ es einfach aussehen ließ, war es weit davon entfernt. Das GMA Co-Moderator gab zu, dass er seine „Angst und Verletzung“ überwinden musste, um dies zu erreichen. Er ging zu Instagram, um seine Erfahrungen beim Marathon zu teilen.

Letzte Woche veröffentlichte der Journalist mehrere professionelle Aufnahmen von seinem NYC-Marathon. Die Fotos zeigen TJ Holmes lächelnd, während er in einem kobaltblauen Tanktop, schwarzen Shorts und schwarzen Leggings läuft. Er zeigt auf Menschen und winkt, während er durch die Straßen läuft. In seinem langen Beitrag teilte TJ mit, dass er vorher kein Interesse daran hatte, den Marathon zu laufen.

„Einer der absolut besten und unglaublichsten Tage meines Lebens. Ich kann es immer noch nicht glauben: Ich bin den verdammten #NYCMarathon gelaufen“, sagte TJ Holmes schrieb in seinem Instagram-Post. „Es war etwas, das ich jahrelang offen und nachdrücklich erklärt habe, dass ich es NIEMALS tun würde. Sag niemals nie, oder?“

Er hat alle Widrigkeiten überwunden. Der Nachrichtensprecher trotzte seinem Verstand und seinem Körper. TJ verliebte sich schließlich mehr in die Stadt New York, als er den Marathon lief. Er ist sogar bereit für den Marathon im nächsten Jahr.

„Und ich war noch nie so verliebt in NYC wie am Sonntag, da es den Läufern eine 26,2-Meilen-Umarmung gab“, fuhr TJ Holmes fort. „Und hör auf, ich habe mich bei der 10-Meilen-Marke an Robach gewandt und gesagt: ‚Ich mache das verdammt noch mal nächstes Jahr wieder!“

Schauen Sie sich hier die professionellen Aufnahmen des ehemaligen MSNBC-Nachrichtensprechers beim NYC-Marathon an.

GMA Fans gingen in den Kommentarbereich, um zu gratulieren und Unterstützung anzubieten. Die meisten von ihnen waren stolz auf TJ Holmes, weil er diesen Meilenstein in seinem Leben erreicht hatte. Andere applaudierten ihm für den Marathonlauf. Sie teilten massive Worte der Ermutigung.

GMA Anker trotzte „Angst und Verletzung“

Dies kommt, nachdem TJ Holmes zuvor enthüllt hatte, dass er vor dem NYC-Marathon mit „Angst und Verletzungen“ zu kämpfen hatte. Dies sind die beiden Faktoren, die ihn davon abhielten, fast teilzunehmen. Nur wenige Tage zuvor teilte er ein Selfie auf Instagram, als er seine Besorgnis über seinen Geist und seinen Körper mitteilte.

„Das ist kein Ausdruck von Entschlossenheit. Es ist besorgniserregend. Das war mein letzter Lauf vor dem #nycmarathon“, sagte TJ Holmes schrieb in seinem Instagram-Post. „Ich habe ein Problem mit dem IT-Band an meinem linken Bein. Besorgt bis zu dem Punkt, dass es mir Angst macht. An dieser Stelle geht es um Schmerztherapie. Aber ich freue mich ABSOLUT auf den #nycmarathon!“

Pro ClevelandClinic.org, entsteht ein IT-Band, wenn das Gewebe am Oberschenkel reibt. Es kann sehr schmerzhaft sein, besonders beim Sport oder Laufen. Was halten Sie davon, dass TJ Holmes seiner mentalen Gesundheit trotzt und an seine körperlichen Grenzen geht? Finden Sie seine Geschichte inspirierend? Ton aus unten im Kommentarbereich.

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