Experten wägen die besten natürlichen Alternativen zu Botox ab

Anstatt den eigentlichen Jungbrunnen zu finden, haben Menschen verschiedene Mittel eingesetzt, um die Auswirkungen der Zeit auf unsere Haut umzukehren. Wir haben vor kurzem begonnen, Botox zu verwenden, das erstmals 2002 für kosmetische Zwecke zugelassen wurde.

Was einst alternden Promis vorbehalten war, ist heute zu einer gängigen Methode geworden, um die Zeichen des Alterns zu verbessern. Dieses invasive Verfahren ist jedoch mit einem angemessenen Anteil an Risiken verbunden. Viele dieser Nachteile überwiegen die Vorteile einer glatten, faltenfreien Haut.

Die schlechte Seite von Botox

Botox verwendet Botulinumtoxin, um Nervensignale zu blockieren, die dazu führen, dass sich Muskeln zusammenziehen. Infolgedessen entspannt Botox die Muskeln, die Falten verursachen. Die Haut erscheint glatter und geschmeidiger. Dies ist jedoch nur vorübergehend.

„Chirurgische Lösungen wie Botox bieten eine schnelle Lösung“, erklärt Kosmetikchemikerin Dr. Marta Poza. Diese schnellen Lösungen bringen die Haut oft wieder auf den gleichen oder einen schlechteren Zustand als vor der Injektion. „Ihre Haut wird nichts mögen, was nicht natürlich vorkommt. Also wird es sich dagegen wehren, besonders wenn ein Toxin im Spiel ist.“

Leitender Kosmetikwissenschaftler für Einladung, Priya V., sagt, dass dieser Kickback vier bis sechs Monate nach der Injektion „ohne dauerhaften Nutzen für die Haut“ auftreten kann. Zu den Botox-Abstoßungssymptomen gehören Schmerzen, schiefe Gesichtszüge und Augentrockenheit. Auch schwerere Symptome wie Muskelschwäche oder Sehstörungen sind möglich.

Natürliche Lösungen für Botox

Botox ist vorübergehend, riskant und teuer. Die durchschnittliche Runde von Botox-Injektionen kostet Hunderte von Dollar. Wenn man bedenkt, dass diese Auswirkungen innerhalb von vier bis sechs Monaten nachlassen (oder sich sogar verschlimmern) können, lohnt sich diese Investition überhaupt?

Das haben wir nicht gedacht, und diese Experten auch nicht. Hier ist, was stattdessen zu tun ist.

1. Die richtigen Zutaten verwenden (in der richtigen Reihenfolge)

Wenn Sie die Wirkung von Botox ohne Injektionen nachahmen möchten, müssen Sie genau auf die Inhaltsstoffe Ihrer Hautpflege achten. Und als Dr. Cheryl Rosen, Direktorin der Dermatologie bei Bowtiedlife.comerklärt, ist auch die Reihenfolge wichtig, in der Sie sie verwenden.

„Beginnen Sie zunächst jeden Morgen und Abend mit einem sanften Reinigungsmittel. Eine gute Faustregel ist, eine zu wählen, die keine Seife enthält (wie dieser sanfte Reiniger von Garnier), was für alternde Haut unangenehm sein kann“, beginnt Rosen.

„Als Zweites verwenden Sie morgens ein antioxidatives Serum oder eine Feuchtigkeitscreme mit Lichtschutzfaktor, gefolgt von Ihrer Grundierung und anderem Make-up. Tragen Sie nachts Ihr Retinol-Produkt (falls Sie eines verwenden) und dann Ihre Feuchtigkeitscreme auf. Frauen über 40 können ohne Botox glatte und geschmeidige Haut bekommen, indem sie natürliche Inhaltsstoffe verwenden, die helfen, die Haut zu ersetzen und zu verjüngen.“

Rosen erklärt, dass diese Inhaltsstoffe von Vitamin A abgeleitete Retinoide enthalten (wie diese texturverbessernde Option von Naturium), die „einer der wirksamsten Inhaltsstoffe sind, um Zeichen der Hautalterung umzukehren. Sie helfen, die Kollagenproduktion zu steigern, Falten zu reduzieren und den Teint zu verbessern.“

Rosen listet auch Peptide als wichtig auf, das sind „kleine Ketten von Aminosäuren, die helfen, die Kollagenproduktion zu stimulieren und das Auftreten von Falten zu reduzieren“. Darüber hinaus helfen Antioxidantien weiter, indem sie „schädliche Toxine und freie Radikale abfangen, die Zellen schädigen und zu vorzeitiger Alterung führen können“. Wir lieben es, diese beiden kraftvollen Inhaltsstoffe in einem Produkt zu bekommen feuchtigkeitsspendendes Gesichtsserum von PCA Skin.

2. Aktiv vor Alterung schützen

Wir denken oft an äußere Faktoren, die zum Aussehen unserer Haut beitragen, aber was wir tun in Unser Körper ist auch wichtig. Eine der Hauptursachen für die Hautalterung ist der Glukosestoffwechsel, erklärt Eugen ErHautforscherin und CPO bei Invity.

„Glukosestoffwechsel [is] eine normale menschliche Aktivität, die fortgeschrittene Glykationsendprodukte (AGEs) im Körper produziert. AGEs hemmen nicht nur die Kollagenproduktion; es beschleunigt auch seinen Abbau in der Haut. Dies führt zu Faltenbildung, vergrößerten Poren und trockener Haut.“

„Antiglykative Inhaltsstoffe sind häufig aus Pflanzen gewonnene Antioxidantien, die in Tee, Algen, Blumen und Beeren zu finden sind“, fährt er fort. „Der Verzehr dieser Lebensmittel und die Reduzierung von Zucker in der Nahrung reduzieren die Ansammlung von AGEs im Körper.“

Mit Kräutern angereicherte grüne Tees wie Minze und Eisenkraut Es wurde gezeigt, dass sie starke Antiglykationsfähigkeiten haben, die die von grünem Tee allein übertreffen. Für eine leckere Option, die Sie zu Hause genießen können, lieben wir dies Organischer marokkanischer grüner Minztee für seine erfrischenden hellen, knackigen Aromen.

Zusätzlich zum Konsum von anti-glukativen Inhaltsstoffen ist es wichtig, Lebensmittel zu vermeiden, die AGEs fördern. Dazu gehören tierische Produkte mit hohem Eiweiß- und Fettgehalt wie Fleisch und Milchprodukte. Zuckerhaltige, stark verarbeitete Lebensmittel sind ebenfalls reich an AGEs.

3. Geben Sie etwas Ellbogenfett hinein

Manchmal braucht man ein wenig Ellenbogenfett, um die Arbeit zu erledigen, und Hautpflege ist da keine Ausnahme. Leiter der Produktentwicklung bei Schönheit der Stadt Jess Hernandez empfiehlt a fünfminütige Facelift-Massage.

„Zusätzlich zur Stressminimierung kann die Massage Ihres Gesichts den natürlichen Kollagenspiegel Ihres Körpers erhöhen und die Durchblutung anregen, wodurch mehr Nährstoffe an die Hautoberfläche gezogen werden. Der Prozess kann auch unter den Augen und anderen Teilen des Gesichts, die zusätzliche Flüssigkeit enthalten, abschwellen.“

Darüber hinaus „lindert diese schnelle und einfache Massage die Belastung der Augen, verzögert das Auftreten von Falten, belebt müde Hautzellen für ein strahlenderes Aussehen und fördert ein strafferes, strafferes und geschmeidigeres Aussehen.“

4. Alternative Verfahren ohne Nadel

Dr. Jeffrey Hsu, Gründer von Eiche Dermatologiesagt, es gibt keine wahr Alternative zu Botox. Allerdings ist das nicht unbedingt eine schlechte Sache. Botox kann zu spürbaren Ergebnissen führen, dies jedoch auf Kosten der Injektion schädlicher Giftstoffe in Ihren Körper.

Glücklicherweise „gibt es noch andere Behandlungen, die das Erscheinungsbild der Haut verbessern können“, erklärt Hsu. „Resurfacing-Laser wie der Alma Hybrid von Sciton Halo können die Oberflächentextur glätten und das Erscheinungsbild von Falten verbessern. Microneedling kann auch von der Stimulierung der Kollagenproduktion profitieren.“

„Eine weitere Option für diejenigen, die möglicherweise Botox-resistent oder allergisch gegen Toxine sind (aber nicht gegen Injektionen), ist die geschickte Injektion von Füllstoffen“, fährt Hsu fort. Dies kann „bestimmte Arten von Falten glätten oder auffüllen, um die Wirkung von Botox nachzuahmen. Ich warne davor, dass dies nur von einem erfahrenen Anbieter durchgeführt werden sollte.“

Nur weil Botox häufiger vorkommt, heißt das nicht, dass Sie auf die Nadel (äh, Zug) springen sollten. Pazos sagt, sie habe noch niemanden getroffen, der sagt, er habe sich einem chirurgischen Eingriff unterzogen und sei ein zufriedener Kunde ohne Reue der Käufer.

„Immer mehr Menschen erkennen, dass der Photoshop-Trend von Insta-Modellen genau das ist, ein Trend“, sagt Pazos. „Es ist in Ordnung, Zeichen des Alterns zu zeigen, nur minimiert. Du siehst also wie eine gesunde und glückliche Version von dir aus.“

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