Jane Fonda hat mit ihrem Aussehen Millionen verdient. Während die Aufrechterhaltung ihres ikonischen Körpers für ihren Erfolg im Laufe der Jahre von größter Bedeutung war, gab sie kürzlich bekannt, dass sie nicht die Absicht hat, ihr Alter zu verbergen. Mit 84 Jahren teilt Fonda ihre einzigartige Sicht auf das Altern.

„Hör auf, Angst vor dem Älterwerden zu haben“

In einem neues Interview mit Mode, Jane Fonda stellt den Rekord gerade. Im Alter von 84 Jahren scheint Fonda beschäftigter denn je. Vom Jetten nach Italien bis zum Film Buchclub 2, bei Klimaprotesten verhaftet zu werden, beweist Fonda, dass man auch mit 80 noch viel zu leben hat. Und laut Fonda ist ihr Geheimnis, jung zu bleiben, nicht das, was man erwarten könnte.

„Ich sage den Leuten immer mein Alter, weil ich möchte, dass sie es merken … Ich denke, wir alle kennen viele wohlhabende Frauen, die alle möglichen Facelifts und solche Dinge hatten und sie sehen schrecklich aus. Ich hatte ein Facelifting und habe aufgehört, weil ich nicht verzerrt aussehen möchte. Ich bin nicht stolz auf die Tatsache, dass ich hatte [one]“, gibt Fonda zu.

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Fondas Worte klingen in diesen Tagen besonders wahr, da sich die plastische Chirurgie immer mehr normalisiert. Während Fonda nicht um die Tatsache herumtanzt, dass „Geld hilft“, wenn man versucht, sein jugendliches Strahlen zu bewahren, „gute Gene und viel Geld“, besteht sie darauf, dass dies nicht immer die Antwort ist.

„Nun, ich weiß nicht, ob ich es noch einmal machen müsste, wenn ich es tun würde. Aber ich habe es geschafft. Ich gebe es zu, und dann sage ich nur, okay, man kann süchtig werden. Mach es nicht weiter. Viele Frauen, ich weiß nicht, sind süchtig danach. Ich mache nicht viele Gesichtsbehandlungen. Ich gebe nicht viel Geld für Gesichtscremes oder ähnliches aus, aber ich bleibe mit Feuchtigkeit versorgt, ich schlafe, ich bewege mich, ich halte mich von der Sonne fern und ich habe gute Freunde, die mich zum Lachen bringen. Lachen ist auch eine gute Sache.“

Jane Fondas Geheimnis für eine „gesunde Lebensdauer“

Aber Fonda vergisst nie den Wert einer guten Fitnessroutine. Im Jahr 1982, nach soliden zwei Jahrzehnten auf der Leinwand, machte Fonda eine 360-Grad-Karriere, als sie ihr erstes Trainingsvideo veröffentlichte. Laut dem Jane Fondas Training Gründerin wollte sie „Fitness demokratisieren“, indem sie alle Werkzeuge für eine effektive Fitnessroutine direkt nach Hause brachte. Das Ergebnis war ein Heimvideo-Imperium, das erste und erfolgreichste seiner Art.

Heutzutage verfolgt Fonda immer noch dieselbe Vision, Fitness zu demokratisieren, indem sie versucht, die Kraft der Bewegung für alle zugänglich zu machen. In ihrer neuen Partnerschaft mit H&M Move fordert Fonda die Menschen auf, auf jede erdenkliche Weise aktiv zu bleiben.

„Ich weiß besser als ich selbst als ich jünger war, dass egal wie alt man ist oder wer man ist oder wo man ist, eine altersgemäße Bewegung absolut entscheidend für eine gesunde Lebenserwartung ist“, betonte Fonda.

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Auch mit 84 Jahren ist Fonda immer noch eine Fitness-Ikone, eine bankfähige Schauspielerin und engagierte Aktivistin. Am Ende des Tages ist Jane Fonda der Beweis dafür, dass man nicht aufhören muss, sein Leben zu leben, nur weil man älter wird.

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