Viele Menschen haben das neue Jahr stark mit einer neuen Sicht auf die Kraft des positiven Denkens begonnen. Von TikTok-Stars bis hin zu kognitiven Verhaltenstherapeuten schwärmen die Leute von der Macht des „Lucky-Girl-Syndroms“. Aber kann diese neueste Technik für Sie funktionieren?
Obwohl die Idee des positiven Denkens in den 1990er Jahren berühmt wurde, gibt es sie schon seit Jahrtausenden. Schon vor 2.000 Jahren sagte der römische Philosoph Seneca: „Glück ist, was passiert, wenn Vorbereitung auf Gelegenheit trifft.“ Aber dank der sozialen Medien ist das „Lucky-Girl-Syndrom“ eine neue Interpretation der alten Idee.
Der neueste Weg, positive Ergebnisse zu manifestieren
Wie der Name schon sagt, ist das „Lucky-Girl-Syndrom“ eine Möglichkeit, positive Ergebnisse zu manifestieren. Der Begriff begann vor einigen Wochen im Trend zu liegen, nachdem Laura Galebe ein virales Video über die Kraft des positiven Denkens gepostet hatte.
Sie sagte: „Das Geheimnis ist, es anzunehmen und zu glauben, bevor der konkrete Beweis auftaucht.“ Um ihren Standpunkt zu beweisen, tauchte sie mit Quittungen auf. „Mir werden die verrücktesten Gelegenheiten aus dem Nichts zugeworfen“, erklärte sie in dem Video, das 3 Millionen Aufrufe hat. „Ich erwarte einfach immer, dass mir großartige Dinge passieren, und das tun sie.“
Während der TikTok-Star nur teilte, was das „Lucky-Girl-Syndrom“ ist, kommentierten andere das Video, dass häufig Maßnahmen erforderlich sind, um positive Ergebnisse zu erzielen. Außerdem, wie ein TikToker bemerkte: „Es gibt auch eine Menge Privilegien, die helfen.“
Taten sprechen lauter als … Gedanken?
Eine andere Person, bei der es nur darum geht, positive Ergebnisse zu manifestieren, ist der kognitive Verhaltenstherapeut Chamin Ajjan. In einem kürzlichen Interview auf HEUTE mit Hoda und Jennateilte die Therapeutin mit, dass einige ihrer Patienten durch Gedanken und Handlungen manifestieren, was sie wollen.
„Man muss positives Denken haben, um sich manifestieren zu können. Positives Denken ist ein Teil der Manifestation, aber es ist nicht alles“, teilte Ajjan mit. „Wenn du die Action dahintersteckst, passiert dort die wahre Magie.“
Wie der Therapeut auch betonte: „Es gibt viele Forschungsergebnisse, die die Kraft des positiven Denkens bestätigen.“ Eigentlich, zumindest eine Studie zeigt dass positives Denken helfen kann, Stress und Angst zu lindern.
Ob Sie es als positives Denken, „Lucky-Girl-Syndrom“ oder Manifestation bezeichnen, Ajjan teilte mit, dass der Schlüssel darin besteht, zu erkennen, was Sie wollen, eine Absicht zu formulieren, einen Aktionsplan zu erstellen und dann jede Woche zu überprüfen, was funktioniert. Wenn Sie bereit sind, dieses Jahr ein paar Änderungen vorzunehmen, ist es sicherlich einen Versuch wert, positiv zu denken!