„Nüchterner Monat“-Challenge mit Freunden führte Kelly Ripa dazu, mit dem Trinken aufzuhören

In diesem Monat entscheiden sich viele Menschen dafür, am „Trockenen Januar“ teilzunehmen und für diesen Monat auf Alkohol zu verzichten. Kelly Ripa hat die Herausforderung schon früher angenommen und sie behauptet, dass sie dazu geführt hat, dass sie in den letzten Jahren nüchtern geblieben ist.

Wie ein „nüchterner Monat“ dazu führte, dass Ripa das Trinken aufgab

Alles begann, als Ryan Seacrest beitrat Wohnen! Mit Kelly und Ryan. Sein Debüt bei der Show fiel mit einem Pakt zusammen, den Ripa mit Freunden geschlossen hatte, um einen Monat lang mit dem Trinken aufzuhören. „Ryan gibt sich gerne die Schuld dafür, dass ich aufgehört habe zu trinken, er sagt: ‚Ich bin hier angekommen und du hast aufgehört zu trinken.‘ Das war es wirklich nicht“, Ripa erzählt Menschen.

„Ich habe einen nüchternen Monat gemacht – alle meine Freundinnen haben es gemacht, wir haben es alle zusammen gemacht – und ich bin einfach nie wieder darauf zurückgekommen“, fuhr sie fort.

„Es war nicht einmal wirklich ein Denkprozess. Es fühlte sich großartig an, ich hatte das Gefühl, dass ich großartig aussah, ich fühlte mich, als wäre ich nicht verkatert. Nicht, dass ich ein starker Trinker gewesen wäre – ich war niemand, der sich betrinkte –, aber sogar wie zwei Gläser Wein bei einem Mädelsabendessen; Ich würde es am nächsten Morgen spüren.“

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Ripa schloss: „Ich hatte einfach nicht wirklich das Bedürfnis oder den Wunsch, darauf zurückzukommen. Es war nicht wirklich eine Entscheidung oder ein Gedanke, es war nur: ‚Ja, ich glaube, ich trinke nicht mehr.’“

Mit dem Trinken aufzuhören, war für die Talkshow-Moderatorin vielleicht einfach, aber sie enthüllte die Angewohnheit, die sie nur schwer aufgeben konnte: das Rauchen.

Die Gewohnheit Ripa hatte es schwer, aufzugeben

„Ich musste wirklich darüber nachdenken, mit dem Rauchen aufzuhören“, teilte Ripa mit. „Ich dachte: ‚Rauchen führt zu Krebs und wird dich töten.‘ Es war eine Sache, die ich mir selbst sagen musste. Und ich sagte: ‚Das macht Falten.‘ Und das war das wirklich Erschreckende. Aber Sie wollen nicht unnötig früh wegen Zigaretten sterben. Über etwas, das dir sowieso nicht so gut gefällt. Aber das Trinken war sehr einfach. Ich habe überhaupt nicht darüber nachgedacht.“

Ripa wies auch auf den Unterschied zwischen den Reaktionen der Menschen hin, als sie herausfanden, dass sie mit dem Trinken aufhörte, und als sie herausfanden, dass sie mit dem Rauchen aufhörte. Die Talkshow-Moderatorin sagte, sie habe viel weniger Fragen darüber, warum sie mit dem Rauchen aufgehört habe, als darüber, warum sie mit dem Trinken aufgehört habe.

„Ich vergleiche Zigaretten nicht mit Alkohol, aber für mich war es einfach so, dass ich das nicht mehr mache. Ich fühlte mich besser, also habe ich einfach aufgehört“, zuckte Ripa mit den Schultern.

Es ist inspirierend zu sehen, dass sich für Ripa aus einer einmonatigen Alkoholpause ein Lebensstil der Gesundheit und des Glücks entwickelt hat!

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