Zuschauer der neuen Netflix-Serie Archiv 81 vielleicht ist einem ein bekanntes Gesicht aufgefallen. Darsteller Matt McGorry hat mitgespielt Orange ist das neue Schwarz und Wie man mit Mord davonkommtaber einigen ist aufgefallen, dass er in seinem letzten Auftritt auf dem Bildschirm etwas anders aussieht.

Matt McGorrys Gesundheitsreise

In den letzten Jahren haben einige festgestellt, dass McGorry an Gewicht zugenommen hat. Während einige dies als negativ ansehen würden, schrieb McGorry darüber, warum er seine Gewichtszunahme feiert ein Aufsatz veröffentlicht zu Mittel.

„Ich habe ziemlich zugenommen. Ich meine, ich habe wirklich losgelassen“, schrieb der Schauspieler. „Und als Folge davon wurde meine Gesundheit beeinträchtigt. Ich habe eine gesündere Beziehung zu meinem Körper als je zuvor. Ja, ich habe wirklich die Mythen und den Bullshit darüber, wie mein Körper aussehen soll, losgelassen. Und ich bin dadurch glücklicher, freier und erfüllter.“

Er beschrieb seine erste hemdlose Szene in Orange Is the New Black und wie seine „restriktive“ Diät aufgrund seines Teilzeitjobs als Personal Trainer noch kleiner wurde. „In den zwei Wochen vor dem Shooting habe ich von meiner normalerweise restriktiven Ernährung auf etwas strengeres umgestellt und dadurch schnell abgenommen“, erklärte McGorry. „Außerdem verdoppelte ich meine Zeit im Fitnessstudio und hatte einen Dehydrierungsplan – ein Standard für Bodybuilder, die meisten Fitnessmodels und viele Schauspieler.“

McGorry: „Ich bin so viel mehr wert, als ein Leben lang von Essen besessen zu sein“

McGorry teilte mit, dass seine Kämpfe mit seinem Gewicht begannen, als er jung war, als andere Kinder ihn neckten, weil er „mollig“ sei. Er wurde Personal Trainer, verlor Gewicht und baute Muskeln auf, aber es fühlte sich immer noch nie genug an.

Nachdem er seine erste hemdlose Szene auf der Leinwand gesehen hatte, schrieb McGorry: „Mein Herz sank … ich hatte das Gefühl, ich hätte schlanker sein sollen.“ Obwohl alle anderen, die die Szene sahen, sein Sixpack lobten, hatte McGorry immer noch das Gefühl, dass er nicht genug tat.

„Ich möchte nicht den Eindruck erwecken, dass ich auf einige Aspekte meiner körperlichen Leistung nicht stolz war; das ist nicht der Fall“, erklärte er. „Aber ein Leben lang in die Ernährungskultur investiert, hat mich nie an einen Punkt gebracht, an dem ich mich regelmäßig mit mir selbst zufrieden fühlte. Egal, welches „Fitness“-Ziel ich erreicht habe, es hat nie zu einem echten, tiefen Gefühl des Wohlbefindens geführt, das aus Selbstliebe und Selbstachtung geboren wurde.“

McGorry erkannte schließlich, dass seine extremen Diät- und Trainingspläne tatsächlich schädlich für seine Gesundheit waren – sowohl körperlich als auch geistig. Er traf die Entscheidung, sich nicht mehr unter Druck zu setzen, auf eine bestimmte Art und Weise auszusehen, und sagt, dass er jetzt glücklicher und gesünder ist.

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